Dans le rythme souvent soutenu de la vie entrepreneuriale, il est facile de consacrer toute son énergie à son entreprise en oubliant de prendre soin de soi. Pourtant, le développement d’une organisation passe aussi par le bien-être des personnes qui la font vivre au quotidien.
Au cours de la matinée, nous avons assisté à une conférence animée par Katia de Pokomandy-Morin Morin (confidente d’affaires et psychologue chez Saphir Coaching). Grâce à son expertise et à sa connaissance de la réalité entrepreneuriale, elle nous a amenés à réfléchir à l’importance de préserver notre équilibre et de mieux gérer notre énergie au quotidien.
La journée s’est poursuivie par des échanges enrichissants avec d’autres entrepreneurs et acteurs de la région, suivis d’une randonnée en pleine nature. Ce moment à l’extérieur nous a permis de prendre du recul, de sortir du cadre habituel de travail et de profiter d’un environnement propice à la réflexion et aux discussions.
Nous remercions chaleureusement la SADC de Portneuf pour cette belle initiative, qui a offert aux entrepreneurs de la région une occasion précieuse de se ressourcer, d’échanger et de prendre soin de leur santé mentale.

Dans le rythme souvent soutenu de la vie entrepreneuriale, il est facile de consacrer toute son énergie à son entreprise en oubliant de prendre soin de soi. Pourtant, le développement d’une organisation passe aussi par le bien-être des personnes qui la font vivre au quotidien.
Au cours de la matinée, nous avons assisté à une conférence animée par Katia de Pokomandy-Morin Morin (confidente d’affaires et psychologue chez Saphir Coaching). Grâce à son expertise et à sa connaissance de la réalité entrepreneuriale, elle nous a amenés à réfléchir à l’importance de préserver notre équilibre et de mieux gérer notre énergie au quotidien.
La journée s’est poursuivie par des échanges enrichissants avec d’autres entrepreneurs et acteurs de la région, suivis d’une randonnée en pleine nature. Ce moment à l’extérieur nous a permis de prendre du recul, de sortir du cadre habituel de travail et de profiter d’un environnement propice à la réflexion et aux discussions.
Nous remercions chaleureusement la SADC de Portneuf pour cette belle initiative, qui a offert aux entrepreneurs de la région une occasion précieuse de se ressourcer, d’échanger et de prendre soin de leur santé mentale.
